2012年3月3日　Let’s Swim 菅平キャンプ ※レベル制限なし初級から上級まで受入可
集合場所	時間	参加費	対象
長野県菅平高原 プチホテル『ゾンタック』	3月3日〜4日(1泊2日) スケジュールは下記参照	◆￥24，000 (宿泊費・プール利用料・レッスン料・障害保険加入料込) ※各別途往復新幹線(東京〜上田往復￥12，960)	20名
春合宿は毎回人気のプログラム 充実のスイムトレーニング 食事もとっても美味しくて好評です こんな景色を眺めながらのスイムトレーニングもなかなかいいもんですよ 毎年大好評の春合宿。今年は標高１３００ｍの菅平高原にある２５ｍプール（４コース貸切）で実施します。 ビデオ撮影によるフォームチェックなどプログラムも盛りだくさん！夜はろばた焼きを囲んでおいしく飲んで食べて盛り上がりましょう！ ◆予定スケジュール 【１日目　３／３】 ７：１５　東京駅集合 ７：５２〜９：３２　　東京発あさま５０７号（予定）にて上田へ ９：５０〜１０：３０　送迎バスにてゾンタックへ １２：００〜１３：３０　ビデオ撮影会 １４：００〜１５：３０　ビデオによるフォームアドバイス １６：００〜１８：３０　スイムトレーニング １９：３０　夕食＆宴会 【２日目　３／４】 ６：００〜７：００　モーニングスイム（自由参加） ７：３０　　朝食 ９：００〜１１：３０　スイムトレーニング １２：３０　ゾンタックにて昼食 １４：００〜１４：４０　送迎バスにて上田駅へ １５：３９〜１７：１２　上田発あさま５３４号（予定）にて東京駅へ　到着後解散 ◆対象：レベルの制限はありません。どなたでもご参加頂けます。 ◆定員：２０名 ◆参加費 　　一般参加￥２４，０００(宿泊費・プール利用料・レッスン料・障害保険加入料込) ※今回合宿参加費に往復新幹線料金が含まれておりません。新幹線ご希望の方は別途東京駅〜上田駅往復運賃￥１２，９６０をご入金時に一緒にお振込をお願いします。また東京駅以外の駅で希望される場合でもこちらで手配致しますのでご相談ください。 ◆申込方法（手順） １．参加の旨を[ml]info@ocean-navi.com[/ml]へメール （メール記載事項　１．氏名　２．携帯番号（当日連絡のとれる番号）　３．住所　４．緊急連絡先と続柄） ２．参加費を下記へお振り込み下さい。 ******************************************* みずほ銀行　相模大野支店 普通２７５９５２４　株式会社オーシャンナビ ******************************************* ◆持ち物：パドル、プルブイ、フィン ◆同行スタッフ　　 オーシャンナビ代表　[url=http://www.ocean-navi.com/staff/moriya.html]守谷雅之[/url] 【キャンセルについて】 キャンセルに関しては７日前〜３日前は参加費の３０％、２日〜１日前５０％、当日１００％のキャンセル料を申し受け致しますのであらかじめご了承ください。 毎年、大変好評を頂いている人気プログラムです。雪山を眺めながら泳ぐのもなかなかいいもんですよ！ぜひ参加してくださいね！

※参加日、お名前、ご住所、TELをご記入の上、ご送信ください。